loading...
دانلود مقالات و پروژه های دانشجویی ارزان
حاجی زاده بازدید : 30 پنجشنبه 25 تیر 1394 نظرات (0)

دسته: علوم تربیتی

حجم فایل: 115 کیلوبایت

تعداد صفحه: 19

چکیده:

آمادگی جسمانی

- توانایی فرد در انجام اعمال جسمانی حاصل از تلاش عضلانی

- توانایی انجام کار عضلانی رضایت بخش

- توانایی انجام کارها و وظایف روزمره با قدرت و هوشیاری بدون خستگی زودرس و با ذخیره انرژی برای لذت بردن از اوقات فراغت و توانایی روبرو شدن با حوادث اضطراری پیش بینی نشده

استقامت قلبی – عروقی

- استقامت دستگاه گردش خون و تنفس برای انجام فعالیت های نسبتاً طولانی مدت و توانایی برگشت سریع به حالت اولیه پس از انجام کار.

استقامت عضلانی

- توانایی یک یا گروهی از عضلات برای انجام تعدادی حرکات یکنواخت یا انقباض نسبتاً طولانی است.

قیمت: 5,000 تومان

خرید و دانلود

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 10720
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 280
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 397
  • آی پی دیروز : 88
  • بازدید امروز : 3,326
  • باردید دیروز : 103
  • گوگل امروز : 4
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 3,326
  • بازدید ماه : 3,326
  • بازدید سال : 47,684
  • بازدید کلی : 833,599